Ik was in het centrum om een fotoalbum te kopen en besloot ook maar even de Openbare Bibliotheek in te gaan. Natuurlijk! Al die boeken bij elkaar maken een boekenliefhebber meer dan blij. Als filmliefhebber had ik nog niet eerder gebruik gemaakt van de mogelijkheid om dvd’s te lenen. Nu wel! Lees verder
Een tijdje geleden heb ik een Vision Board gemaakt. Met afbeeldingen en teksten uit Happinez en V’gan en Bullet Journal-stickers heb ik een collage gemaakt van dingen die ik belangrijk vind en die ik graag weerspiegeld zie in mijn leven. Hierboven zie je het resultaat. Lees verder
Het is zomer! Een nieuw seizoen, het begin van iets moois, van meer moois dan er al was. De komende maanden – en de maanden en jaren daarna – wil ik werken aan waardevolle doelen, voor mezelf en voor anderen. Mijn dromen najagen en laten zien dat het goed is om dat te doen. Niet gewoon doorgaan omdat ik nu eenmaal op een bepaald pad ben beland, maar bewust kiezen voor waarde (en waarden). Ik heb daar zo mijn ideeën over. Lees verder
De eerste helft van 2019 is bijna voorbij. Nog een kleine maand en dan is het juli. Een nieuw halfjaar ligt voor mij. Nu is Nieuwhalfjaarsdag geen feestdag en dat is best zonde. Want hoe leuk zou het zijn om het nieuwe halfjaar bewust te starten, stil te staan bij wat mooi is en wat beter kan, en keuzes te maken voor de komende zes maanden? Lees verder
Zon, muziek en heel veel lekkere vegan hapjes: zo zag de eerste dag van juni er voor mij uit. Het MALS – Vegan Food & Music Festival op het Heemraadsplein Rotterdam was een positieve ervaring en ik kijk er met plezier op terug. Geniet je mee? Lees verder
Vrijheid: het thema van deze #WOT en ook mijn levensthema. Mijn kernwaarden zelfbepaling en onafhankelijkheid van denken zijn onlosmakelijk met vrijheid verbonden (en ja, ik ben mij bewust van de woordgrap en nee, hij was niet bewust gekozen). Vrijheid is waardevol omdat het ervoor zorgt dat mensen in hun waarde worden gelaten. Mensen de ruimte geven om zelf ervaringen op te doen en hun eigen lessen te leren, is de ultieme vorm van respect. Lees verder
Op Nieuwjaarsdag heb ik mijn jaardoelen voor 2019 met je gedeeld en vandaag, op Eerste Paasdag, is het tijd voor een update. Eerst wilde ik dit doen aan het begin van de lente. Mijn focus voor dit seizoen vond ik echter belangrijker om te delen. Geen probleem, want Pasen is een prima moment. Lees dus maar snel verder en ontdek wat ik wel en niet heb gedaan en wat er gaat veranderen. Lees verder
Hoe langer ik deelneem aan de maatschappij, hoe meer ik mij gemotiveerd voel om het ware verhaal over participatie en inclusie te vertellen. Het hedendaagse gesomber is niet constructief en nergens voor nodig. Het houdt mensen tegen en zet ze vast in beklemmende, stigmatiserende identiteiten. Dat weet ik, omdat ik het zelf heb meegemaakt, keer op keer. Maar wat ik ook weet, is dat het anders kan. Dat ik vertrouwen heb in mijn kwaliteiten en dat ik verschillende collega’s heb die mij hierin stimuleren. Lees verder
Vandaag is het de Internationale Dag van het Geluk 2019, een belangrijke dag om stil te staan bij de betekenis van een mooi leven. Vorig jaar sprak ik mij uit voor de inclusiviteit van geluk en daar sta ik nog steeds helemaal achter. Want een vreugdevol leven is niet alleen bedoeld voor de happy few, maar voor ons allemaal. Dat betekent echter niet dat we van dezelfde dingen gelukkig worden. Ik pleit dan ook voor autonomie. Lees verder
Een week geleden ontving ik naar aanleiding van mijn e-book Vreemde vogel. Mijn leven met Asperger in columns een lezersvraag over mijn emoties. Gelukkig is mijn leven, ruim vijf jaar na publicatie van Vreemde vogel, een stuk fijner geworden. Ik heb een vaste baan, studeer in deeltijd, maak meer interessante dingen mee en heb betere sociale interacties dan voorheen. Toch vind ik emoties nog steeds ingewikkeld. Ik heb dan ook goed nagedacht hoe het er tussen mij en mijn gevoel nu precies voorstaat. Hieronder kun je mijn bevindingen lezen. Lees verder
