#WOT 2019/23: nieuw

lente-bloemen-6

De eerste helft van 2019 is bijna voorbij. Nog een kleine maand en dan is het juli. Een nieuw halfjaar ligt voor mij. Nu is Nieuwhalfjaarsdag geen feestdag en dat is best zonde. Want hoe leuk zou het zijn om het nieuwe halfjaar bewust te starten, stil te staan bij wat mooi is en wat beter kan, en keuzes te maken voor de komende zes maanden? Lees verder

Autisme, emoties en hoe ik dit alles ervaar

omslag-vreemde-vogel

Een week geleden ontving ik naar aanleiding van mijn e-book Vreemde vogel. Mijn leven met Asperger in columns een lezersvraag over mijn emoties. Gelukkig is mijn leven, ruim vijf jaar na publicatie van Vreemde vogel, een stuk fijner geworden. Ik heb een vaste baan, studeer in deeltijd, maak meer interessante dingen mee en heb betere sociale interacties dan voorheen. Toch vind ik emoties nog steeds ingewikkeld. Ik heb dan ook goed nagedacht hoe het er tussen mij en mijn gevoel nu precies voorstaat. Hieronder kun je mijn bevindingen lezen. Lees verder

Complimentendag 2019: positieve energie verspreiden

Vandaag is het Complimentendag, een mooie gelegenheid om stil te staan bij de waarde van een welgemeend compliment. Dit is iets waar ik al langer mee bezig ben. Want hoewel zelfbepaling mijn kernwaarde is, geloof ik ook in verbondenheid en waarde toevoegen aan het leven van anderen. Er zijn verschillende manieren om iets moois bij te dragen, zoals oprecht en onbevooroordeeld luisteren, je talenten inzetten, sociale initiatieven steunen en stilstaan bij het goede in de wereld. Door complimenten te geven, wil ik stilstaan bij het goede in de ander en hier openlijk voor uitkomen. Lees verder

Na de Maand van de Spiritualiteit 2019: waarden die blijven

20170520_145058

Vandaag is de laatste dag van de Maand van de Spiritualiteit 2019. Op de eerste dag deelde ik een blogpost met mijn intentie die ik, geïnspireerd door het maandthema, heb geformuleerd: meer aandacht voor mezelf. Nu de maand voorbij is, blijf ik daar natuurlijk mee doorgaan en niet alleen daarmee.  Lees verder

Even wegdromen: schrijversleven in de bergen

Soms is het zo heerlijk om even weg te dromen. Even niet mindful te zijn en even niet in het nu te zijn, al heeft dat ‘nu’ nog zo veel positieve aspecten. Maar als ik alleen de realiteit ervaar, mis ik wat er allemaal nog meer bestaat. Waar ik kan zijn als ik niet hier ben. Wat voor leven ik kan leiden als ik eens goed luister naar wat er allemaal door mijn hoofd schiet. Het leven dat er ook is en waaraan ik deel kan nemen, al is het alleen maar in gedachten of terwijl ik erover schrijf. Lees verder

35 jaar: op de grens van twee levensfasen

35 jaar. Ik kan er niet omheen en dat wil ik ook niet. Het is de leeftijd die ik nu moet hebben en die past bij waar ik op dit moment sta. Ik vind het een mooi getal. Het wordt ook een mooi jaar waarin ik nieuwe dingen leer en een basis leg voor de jaren daarna. Maar nu eerst: stilstaan bij 35. Lees verder

Maand van de Spiritualiteit 2019: meer aandacht voor mezelf

Vandaag begint de Maand van de Spiritualiteit 2019. Oorspronkelijk in het leven geroepen door omroepvereniging KRO-NCRV, dagblad Trouw en Uitgeverij Ten Have en sinds 2013 georganiseerd door Stichting CPNB, wil deze maand tegemoetkomen aan de zoektocht naar inspiratie en zingeving. Een mooi initiatief en wat mij betreft ook zeker nodig. Ik ben er in ieder geval blij mee. Lees verder

Leren in de winter van 2018: vijf e-learnings die ik volg

Leren is fijn en ik wil ervoor gaan: gaan voor mijn dromen en ambities, mijn idealen en mijn passies. Zonder koffie en vooralsnog zonder sneeuw, maar met thee en dekentje trek ik mij deze winter regelmatig terug achter de laptop om mij te verdiepen in bloggen, social media en yoga. Vijf boeiende e-learnings helpen mij hierbij. Lees verder