Te veel bewustwording is ook niet goed

Soms word ik moe van mezelf. Dat is geen zelfafwijzing of onzekerheid, maar een constatering. Ik wil bewust leven, verantwoorde keuzes maken en groeien als persoon. Mooie doelen, maar maak ik het mezelf niet heel erg moeilijk? Leg ik de lat op bewustwordings- en zingevingsgebied niet veel te hoog? Lees verder

Liefde voor muziek: tien nummers voor hoop en inspiratie

Na een pittige periode is het fijn om hoop en inspiratie te vinden in muziek. Ik ben blij met de artiesten die hun gevoelens, gedachten en talenten met de wereld delen. Hun muziek raakt en inspireert mij en geeft mij kracht. Dit geldt in het bijzonder voor onderstaande nummers. Laat je raken! Lees verder

Mezelf echt laten zien

20190726_1706184411673862711595463.jpg

De wijdverbreide angst voor risico’s, lage productiviteit en ‘raar’ gedrag is zo groot dat ik mijzelf klein heb gemaakt. Ik wil gezien worden als de capabele en volwaardige werknemer die ik ben en niet als een potentieel probleem. Volkomen logisch, maar met de ontwikkelingen die ik heb doorgemaakt, ga ik nooit meer in het standaardhokje passen. Misschien moet ik dat ook wel niet willen. Lees verder

Mijn antwoorden op ‘Elke dag een vraag’ – deel 3

Na twee blogposts over longontsteking is het tijd voor een luchtig onderwerp. Ik wil dat mijn blog een prettige plek is om te bezoeken en daarnaast heb ik zelf ook wel zin om over iets leuks te schrijven. Mijn eerdere berichten over Elke dag een vraag waren bovendien in april. Daarom deel ik vandaag update nummer drie! Ik heb de vragen uitgekozen die ik het beste bij mijn blog vind passen. Lees verder

Welkom zomer! Laten we werken aan inclusie

Het is zomer! Een nieuw seizoen, het begin van iets moois, van meer moois dan er al was. De komende maanden – en de maanden en jaren daarna – wil ik werken aan waardevolle doelen, voor mezelf en voor anderen. Mijn dromen najagen en laten zien dat het goed is om dat te doen. Niet gewoon doorgaan omdat ik nu eenmaal op een bepaald pad ben beland, maar bewust kiezen voor waarde (en waarden). Ik heb daar zo mijn ideeën over. Lees verder

#WOT 2019/24: gedachte

Ik vind het heerlijk om alleen te zijn met mijn gedachten. Om tijdens een strandwandeling tot mezelf te komen en alleen natuurlijke omgevingsgeluiden te horen, zoals de golven, de vogels en de wind. Af en toe hoor ik een hond blaffen. Als het ineens gaat regenen, hoor ik de druppels. Andere wandelaars passeren mij, maar veel geluid maken doen ze niet. Ik hoor de omgeving en ik ervaar mijn gedachtegolven. Lees verder

#WOT 2019/23: nieuw

lente-bloemen-6

De eerste helft van 2019 is bijna voorbij. Nog een kleine maand en dan is het juli. Een nieuw halfjaar ligt voor mij. Nu is Nieuwhalfjaarsdag geen feestdag en dat is best zonde. Want hoe leuk zou het zijn om het nieuwe halfjaar bewust te starten, stil te staan bij wat mooi is en wat beter kan, en keuzes te maken voor de komende zes maanden? Lees verder