Ik vind het heerlijk om alleen te zijn met mijn gedachten. Om tijdens een strandwandeling tot mezelf te komen en alleen natuurlijke omgevingsgeluiden te horen, zoals de golven, de vogels en de wind. Af en toe hoor ik een hond blaffen. Als het ineens gaat regenen, hoor ik de druppels. Andere wandelaars passeren mij, maar veel geluid maken doen ze niet. Ik hoor de omgeving en ik ervaar mijn gedachtegolven. Lees verder
De eerste helft van 2019 is bijna voorbij. Nog een kleine maand en dan is het juli. Een nieuw halfjaar ligt voor mij. Nu is Nieuwhalfjaarsdag geen feestdag en dat is best zonde. Want hoe leuk zou het zijn om het nieuwe halfjaar bewust te starten, stil te staan bij wat mooi is en wat beter kan, en keuzes te maken voor de komende zes maanden? Lees verder
De afgelopen jaren heb ik veel gewandeld in en om Den Haag, maar Landgoed Oostduin-Arendsdorp liep ik telkens voorbij. Dat is jammer, want het zijn mooie plekken waar je heerlijk kunt wandelen en fotograferen. Hieronder zie je wat ik tijdens mijn wandeling allemaal ben tegengekomen. Lees verder
Zon, muziek en heel veel lekkere vegan hapjes: zo zag de eerste dag van juni er voor mij uit. Het MALS – Vegan Food & Music Festival op het Heemraadsplein Rotterdam was een positieve ervaring en ik kijk er met plezier op terug. Geniet je mee? Lees verder
Wat is deze meimaand toch snel voorbijgegaan! Dat is goed nieuws, want het betekent dat ik het naar mijn zin heb gehad. Het is ook weer een wake-up call om echt te gaan leven en te genieten van wat er allemaal om mij heen gebeurt. Want wel bestaan maar niet echt ervaren, dat is zo zonde. Ik zeg dat, heel ironisch, uit ervaring. Daarom deel ik keer op keer mijn happylog: om stil te staan bij wat er allemaal goed en mooi is in mijn leven. De mooie kanten van mijn meimaand lees je hieronder. Lees verder
Vrijheid: het thema van deze #WOT en ook mijn levensthema. Mijn kernwaarden zelfbepaling en onafhankelijkheid van denken zijn onlosmakelijk met vrijheid verbonden (en ja, ik ben mij bewust van de woordgrap en nee, hij was niet bewust gekozen). Vrijheid is waardevol omdat het ervoor zorgt dat mensen in hun waarde worden gelaten. Mensen de ruimte geven om zelf ervaringen op te doen en hun eigen lessen te leren, is de ultieme vorm van respect. Lees verder
Ik drink venkelthee van Piramide en zie de Pickwick theelabels met Tea Topics naast mijn laptop liggen. Sommige vragen zie ik meer dan eens voorbijkomen. Ik drink zo veel thee dat ik alle vragen wel een keer gezien heb. Gelukkig heb ik ze nog niet allemaal beantwoord, maar hoe vaker ik over ze blog, hoe groter de kans dat er geen Tea Topic-geheimen meer voor mij bestaan. Benieuwd naar mijn geheimen en mijn antwoorden? Hieronder vertel ik je meer! Lees verder
Het is vrijdag en ik plaats mijn bijdrage aan de WOT. Nu betekent WOT Write on Thursday, wat inhoudt dat ik een dag later deelneem. Dat valt op. Tenminste, het valt mij op, want ik hecht waarde aan een bepaalde regelmaat. Maar zelfs als het jou op zou vallen, dan zou ik dat als iets positiefs willen zien. Anders mogen zijn, de dingen op mijn manier mogen doen: het zijn belangrijke thema’s in mijn leven. Lees verder
Muziek luisteren is geluk, inspiratie en ontspanning. Vaak is het ook herkenning. Tekst en melodie raken en komen binnen. Ik kan er helemaal in opgaan en juist die ervaring helpt mij om deel te nemen aan het leven. Dat moment waarop alleen de muziek, mijn beleving en ‘gewoon’ ik er zijn. Dat zijn mooie momenten. Lees verder
Het is heerlijk om te plannen en uit te kijken naar leuke activiteiten. Alles bij te houden en te zien waar je mee bezig bent. Je eigen voortgang te volgen. In een Bullet Journal kan dat allemaal! Ik ben dan ook een groot fan van het bujosysteem. Benieuwd naar de blogposts die ik over deze fijne boeken heb gepubliceerd? Lees snel verder! Lees verder
